東方神起のユノ(ユンホ)が痩せた?減量方法は?昔の写真と比較!



日本でも大人気の東方神起!

兵役のために活動休止していましたが
昨年ついに活動を再開しました!

そんな東方神起を久々に見て
「あれ?なんかユノ(ユンホ)痩せた??」
と思った方も多いのではないでしょうか!

ユノは痩せたのか、どんな方法で減量したのか
昔の写真と比較しながら見ていきましょう!

Sponsored Link

東方神起 ユノのプロフィール

ユノ・ユンホ,U-Know YUNHO,유노윤호
本名:チョン・ユンホ,정윤호
生年月日:1986年2月6日
出身地:韓国全羅南道光州市
血液型:A型
身長:183cm
特技:ダンス、テコンドー、合気道

テレビ番組などでは”ユンホ”と紹介されますが
日本のファンの多くは”ユノ“と呼んでいます。

韓国語で”ユンホ”と言うと
日本人には”ユノ”と聞こえるのが
理由の1つにあるようです。

ユノは東方神起が5人だった頃からのリーダー!

天然なところもありますが
真面目で自分に厳しい性格です。

ユノは運動神経抜群で、
もちろんダンスはすごい腕前!

さらには合気道世界3位になったことも!

イケメン、天然でかわいい、スポーツ万能と
色々な面でファンを虜にしています!

Sponsored Link

ユノが痩せた?昔の写真と比較!

兵役から戻ってきたユノを見て、
痩せた!!と驚く人が続出しました!

チャンミンは以前からムキムキだったのですが
ユノはお腹がぽてっとしていたんですよねw

ユノの昔と痩せた今の写真を比べてみましょう!

ユノの昔の写真

その頃の写真はこちら↓

お腹ーーー!!!w

けっこうぽてっとしていますねw

普通なら隠したくなるような気もしますが
それでも出すところがいいですねw

 

他にも昔の写真を見てみましょう!

意外とぽっちゃりしてたんですね!!

特にお腹周りが気になりますw

一緒にいるチャンミンが
鍛え上げられた肉体なので
余計に目立ってしまいそうですねw

ユノの痩せた今の写真

そして兵役を終えて痩せたユノがこちら↓

どうですか??

すっごく痩せましたよね!?

顔もシュッとしてかっこよくなって
身体もスラッとしました!!

スーツ姿がなんだか別人みたいです!

これだけ痩せるって本当にすごいですね!

Sponsored Link

ユノが痩せた減量方法は?

昔と比べてすごく痩せたユノ。

どうやって痩せたのか、
その減量方法も気になったので調べてみました!

ユノが痩せた方法①ジムで鍛えた

まず1つは、ジムに通って鍛えた!

韓国の歌手パク・サンウのインスタ投稿に
ユノが写っているのですが、後ろがジムですよね↓

左側がユノです。

この投稿を見ると、
「お互いに15kg減量した」と書いてあります!

なんと15kgも痩せたそうです!!

15kg痩せるのは大変だと思うので
相当努力したんでしょうね!

ユノが痩せた方法②食事制限

そしてもう1つが、食事の変化!

2017年10月に出演したMステで
チャンミンがユノの変化を語っていました。

「アイスチョコとかとにかく甘い物ばかり飲んでて、珈琲とかあまり飲まなかったユノが、今年になって渋い味に目覚めた。」

そしてユノも、自分では気づかないうちに
スタイルが変わってきた!と話していました。

好きなラーメンも我慢しているそうです!

甘い物とラーメンは
太る食べ物の代表のようなものなので
それをやめたのが大きかったんでしょうね!

ユノは2013年頃にも1度ダイエットしていて
その時も食事制限をしていたそう!

何を制限したかと言うと、甘い物と辛い物!

甘い物が好きなんですねw

 

やはり運動と甘い物をやめるのが大切なようです!

とても勉強になりました!w

痩せてさらにカッコよくなったユノ、
これからますますファンが増えそうですね!

ジェジュンの顔変わりすぎ!整形?東方神起の頃と比較してみた!

2018.07.10
Sponsored Link